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2024年长沙中考体育总分计算方式

2024年，长沙市高中阶段招生录取计分科目中的体育与健康测试（以下简称“体育中考”）继续保持作为重要评分项目，总分为40分。具体评分标准如下：

1. 耐力跑项目

耐力跑项目的评分标准与2022年相同，根据考生在规定时间内完成的距离来评定成绩。

2. 素质类项目和技能类项目

素质类项目和技能类项目的评分标准与2023年保持一致，根据考生在各项项目中展示的技能和素质来评定成绩。

通过以上三个项目的评分，将得出考生的体育中考总分。

长沙中考体育注意事项

在参加长沙中考体育考试前一周，考生应以恢复体能为主，避免进行过于剧烈的训练，以免消耗过多体力，影响考试表现。

考试当天早餐不宜过量，建议选择易消化的高热量食物，如蛋糕、苏打饼干等，避免食物未消化影响考试发挥。

考试前半小时左右应进行适当的热身活动，如慢跑、徒手操和拉伸动作，以帮助快速进入运动状态，预防运动伤害。

Tags： 2024长沙中考体育总分|长沙中考体育注意事项|体育中考评分标准|

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