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2024年株洲中考时间为6月18日至6月20日，具体安排如下：

6月18日：语文（上午9:00—11:00），物理-化学（下午15:00—17:00）

6月19日：数学（上午9:00—11:00），道德与法治-历史（下午15:00—17:00）

6月20日：英语（上午9:00—10:40），生物学-地理（下午15:00—17:50）

株洲中考考试技巧：

一、消除焦虑、保持专注

在株洲中考考试时，如果感到紧张或怯场，会导致头脑空白，无法回忆平时熟悉的知识和公式。因此，需要迅速进行心理调节，使自己进入正常应考状态。以下是几种调节焦虑情绪的方法：

1、自我暗示法：告诉自己曾经取得过优异成绩，相信自己是优秀的考生，能够取得理想的成绩。

2、决战决胜法：将考场视为对手，激励自己要战胜它，避免因怯场而失败。

二、先整体把握试卷，不急于答题

拿到试卷后，先写好姓名和准考证号，然后对试卷进行整体感知。了解试卷的页数、总题量、分部分和题型，这样可以防止试卷错误，并尽早制定作战方案。

在整体感知后，找出一两道容易解答的题目，这样可以稳定情绪，消除紧张感。

相关知识技巧

株洲中考时间表是考生备考的重要参考，合理调节心态和保持专注对于取得好成绩至关重要。

总结

通过消除焦虑、保持专注和先整体把握试卷的方法，考生可以更好地应对株洲中考。合理规划备考时间，掌握考试技巧，相信每位考生都能取得令人满意的成绩。

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