一、心理素质
很多学生都在关注显性的分数，却容易忽略隐性的条件——心理素质。
但是心理素质绝对不是明白点道理就能改善的，还需要一些非理性的认知。比如，暗示自己“我很强，即便现在很弱，但一定要变强”。并且在意识中要把“精神的强大远比分数重要”变成自己的信念。不服输，不放弃的精神，会让你摆脱负面情绪。
二、弱化对结果的渴望，强调对细节的重视
从“这次一定要考xx分”“考到xx分我就可以xxx了”“万一考不到我就完了！”类似这种自我加压的想法，转变成“结果不重要，我要把眼前的工作做到极致”“我还有哪些弱项，补！”“不着急，一步一步，稳扎稳打”这样的务实想法。
学习是最简单的事情之一，因为付出就有回报。人生中很多其他事却不是这样。
这样简单的事情，如果因为心态情绪拖了后腿，就太亏了。
高考和人生中很多事情有着共同的作用——筛选。优胜劣汰的道理不多说了。显性的分数，和隐性的心理素质，缺一不可。所以，知道自己有多大实力，坦然接受目前的自己，然后用心打造未来的自己。
