幸福教育
感悟幸福教育，成就幸福人生！
让教师享受教育的幸福，让学生体验幸福的教育，让每一个孩子在快乐成长中获得成功和幸福。感悟幸福，理解幸福，珍惜幸福，从而拥有一个幸福的人生。
教育的理想就在于使所有的儿童都成为幸福的人。——苏霍姆林斯基
2016湖南高考状元公布，理科状元是来自长郡中学的杨程远，708分！文科状元是来自湘西永顺一中的李丹，裸分646，档分666分！恭喜两位
李丹：湘西贫困农家走出乖乖女
永顺一中李丹：湖南省文科第一名
李丹档案
湖南省文科第一名
就读学校： 永顺一中
目标大学： 清华北大
高考成绩单： 语文120、数学134、英语139、文科综合253、加分20，总分666
经验之谈
对于学习，李丹认为首要的还是自己要有兴趣，一旦开始学习就一定不能有排斥的心理，一定要静下心来好好学。她说，最开始当然是要跟着老师，但如果你觉得自己有能力，可以一定程度上进行自主学习。因为老师为了照顾大多数同学可能会在课堂上讲得浅一点，或是多讲几次，如果自己觉得浪费时间可以自己边思考边学。
昨日，湖南省2016年高考成绩公布，全省文科第一名由湘西自治州永顺一中学生李丹获得，她的档案分为666分。由于家里没有安装电话，在县城打工的母亲只能托老乡将这个喜讯告诉女儿。
李丹是土家族，今年18岁，出生在永顺县农村的一个贫困家庭，几乎从未走出过湘西。昨日下午，记者联系上了李丹的母亲及班主任，说起这位从贫困家庭走出来的尖子生，老师和父母都是一脸的自豪。
班主任：她经常叫我一起去跑步
李丹就读于永顺县第一中学，昨日下午2时15分，李丹的班主任谢茂云从网上看到新闻：湖南省文科第一名由永顺一中的李丹获得。“这不是我们班上的李丹吗？”谢茂云甚至有点怀疑，当消息最终证实的时候，谢茂云才松了一口气。
说起得意弟子李丹，谢茂云就像是谈自己的女儿一样。“我当了她三年班主任，教她语文，她既是学习委员又是语文课代表，作文写得非常好。”谢茂云告诉记者。
高中时，李丹跟妈妈在外租房，但她来学校来得早，离开得晚，学习比较讲究方法，劳逸结合。“她比较喜欢跑步。”谢茂云笑着说，“我印象最深的就是，有时候我上课或者阅卷比较累了，下课后她就拖着我去跑步，我不想去她都推着我去，还说那样可以放松。”
在谢茂云眼中，李丹难能可贵的一点是懂得感恩。“因为她是贫困家庭长大的，得到过一些人的帮助，她就在学习上帮助同学，回报人家。”
母亲：女儿从不主动要求买新衣服
李丹的母亲高玉兰在永顺县一家文具店打工，身在县城的她是全家最早知道女儿获得全省文科第一名消息的人。得到消息后，她心情格外舒畅，主动将消息分享给了文具店老板。老板也为她感到高兴，当场表示要奖励她女儿1000元。得到老板奖励的高玉兰心里更加乐了。
高玉兰说，她和丈夫靠种田维持生计。在李丹读小学三年级的时候，家中房屋漏水，李丹的爸爸爬上屋顶去修补，不小心摔了下来，摔伤了脚，落下了终身残疾。
虽然在贫苦家庭中长大，但李丹一直很阳光活泼，每次考试几乎都是班上第一名。李丹的高中是在一些爱心人士和爱心公益金的资助下才得以完成的。而在李丹眼里，她认为自己虽然生长在贫困家庭，但父母对她的关爱一点也不吝啬。在县城打工的妈妈高玉兰每天中午和晚上都会到学校给李丹送来热饭菜，怕她营养跟不上。高三时，父亲特意买了辆摩托车，每天接送她，还告诉她学习上不要担心钱的事。
让高玉兰夫妇感到欣慰的是，李丹从小就很乖，不埋怨条件艰苦，不和同学攀比。“这么多年来，看到同学穿着新衣服，她也从来没主动要求买新衣服，都是我们给她什么她就穿什么。”
学习要有兴趣，不能有排斥心理
“在平时的考试中，她不是第一名就是第二名。”谢茂云说。他认为李丹的成绩这么好，一是勤奋，二是兴趣。李丹平常自己喜欢写点文章，作文经常在校刊《桃李园》上发表，据透露，她的高考作文是湖南省高考阅卷标杆作文。今年的湖南高考作文是一幅和分数有关的漫画，李丹写的是“不能唯分数论”“教育方式不能简单粗暴”。高考作文没有像很多经常使用的三段式，完全是自由发挥，感觉特别顺。
对于学习，李丹认为就跟写文章一样，首要的还是自己要有兴趣，不能排斥。哪怕你不喜欢那门学科，但你一旦开始学习就一定不能有排斥的心理，一定要静下心来好好学。最开始当然是要跟着老师，但如果你觉得自己有能力，可以一定程度上进行自主学习。因为老师为了照顾大多数同学可能会在课堂上讲得浅一点，或是多讲几次，如果自己觉得浪费时间可以自己边思考边学。
杨程远：这孩子聪明，可贵的是还很努力
长郡中学杨程远：湖南省理科第一名
杨程远档案
湖南省理科第一名
就读学校： 长郡中学
目标大学： 北京大学
高考成绩单： 语文118、数学140、英语139、综合291、加分20，总分708
经验之谈
杨程远被同学们称为“神仙”，他看起来总是很悠闲。对于这样的学生，班主任李剑玲却看出了独特个性：“他有自己独特的学习方法，与其他同学着力点不同，很会读书，因此看似很轻松。在我的眼中，杨程远是个不在乎分数，更在乎思考过程的学生，很有个性。”
杨程远被同学称为“神仙”，从不刷题，他学习很轻松还总能取得好成绩；他的作业完成的次数屈指可数，他的课桌乱糟糟的时候多，班主任李剑玲催促一下就清理一下——这样的一个孩子，拿到了全省理科第一名。要说秘诀，班主任李剑玲说，这孩子很聪明，更可贵的是，他还很努力，“杨程远虽然从不刷题，但是他对学习非常执着，不懂的知识点可以花费别人数倍的时间，一定弄懂为止，而且有自己融会贯通的学习方法。他做过的题不会出错，因为他会挖掘更深的东西”。
不刷题，也很少参加培训班
作为“学神”，他有自己的学习方法。杨程远做题属于很慢的类型，因为他会去钻研总结。他讨厌刷题，认为题目在于做好做精，“我平时解题的时候善于去钻研它背后的理由，举一反三，不是单纯地要一个答案。”
另外，他认为记笔记很重要，不要嫌麻烦，把不懂的记下来，上课时认真听讲，跟紧老师，记好知识点。尤其要记录好自己不懂的问题，并追问“为什么”。对于理科的学习不要只按照常规公式去做，要自己去思考，找到自己的理解。
杨程远数学成绩非常好，参加过数学竞赛（奥赛）获得省第一名。“对于数学竞赛是喜欢才会去做，不是为了得分，兴趣是最好的动力，老师是引导，更多的要自己去探索。”杨程远说，他只在初一时参加过数学培训班，后来再没有参加。
学习有独特方法，被同学称为“神仙”
杨程远所在的1301班今年有4名同学排在全省前十，杨程远也很喜欢这个班级，“我们班级是一个友爱的集体，大家都很团结，每个人都各有所长，而且都不吝啬于分享，问了问题会乐于解答，即使当时不会也会记在心上。”
杨程远被同学们称为“神仙”，还因为他看起来总是很悠闲。对于这样的学生，班主任李剑玲却看出了独特个性：“他有自己独特的学习方法，与其他同学着力点不同，很会读书，因此看似很轻松。在我的眼中，杨程远是个不在乎分数，更在乎思考过程的学生，很有个性。老师也很尊重学生的个性，包容他的特立独行。”
杨程远的爱好还挺多，球类运动都喜欢，尤其喜欢乒乓球，喜欢阅读，暑假还准备学些乐器，健健身，学习一下语言，未来规划清晰而完整。
家庭教育“放养式”
杨程远认为父母对自己的教育属于放养式，非常尊重他的决定。高中三年，他全部在学校寄宿长沙师大二附中复读多少钱，爸妈没有陪读。妈妈胡老师是麻阳一中的英语老师，听到孩子的成绩，有点意外，也非常高兴，“我觉得他从小就是一个沉静、专注的孩子，记忆力不错。” 杨程远崇拜科学家爱因斯坦和玻尔，欣赏他们对学术的热爱和专注于科学研究的品质。
孩子从小喜欢阅读，父母也会去培养。对他的学习成绩有要求但并不严格。考好了没有过分的表扬，考差了也不严厉批评。
把孩子放在长沙寄宿读书，胡妈妈虽然有点担心，但是高中仍然没有陪读，“一是条件不允许，二是希望锻炼他的自理能力。”
对杨程远的未来，胡妈妈似乎并没有过多的憧憬，“从小的教育是希望他善良一些、公正一些，做一个正直的人。”
杨皖湘：最爱阅读 高考作文信手拈来
明德中学杨皖湘：长沙市文科第一名
杨皖湘档案
就读学校： 明德中学
目标大学： 北京大学
高考成绩单： 语文124、数学136、英语146、文科综合231、加分20、总分657分
经验之谈
杨皖湘有一套自己的学习方法，那就是随时随地独立思考，只要有自己的想法甚至可以不一定非要按照老师的套路来。“她是属于稳定大气型的，非常爱动脑子，爱思考。”班主任郭文静说，杨皖湘平时学习中很喜欢钻研问题，把一道题所有可能出现的考点都在脑子里过滤一遍，找好对应解答方法，然后等到考题发下来，就能直接对症下药，解答题目。
杨皖湘学习之外最喜欢做的事情是阅读，从阅读中她得到了很多人生小智慧；她的成绩稳定，排名一直靠前，数学没有做不出来的题目；她像会魔法一般，竟然预测到了今年的高考作文主题。一个短发，皮肤白皙，带着棕色方框眼镜的文静女孩出现在记者面前，在她身上丝毫看不出一般人可能会表现出的获得第一名的欣喜，明德中学黄兴班的杨皖湘十分沉稳大气。
不估分，最差也能上一本
“刚开始知道是今年长沙市文科第一名时，有一点意外，虽然开心但也不是中了500万大奖的那种欣喜若狂，心里没有太大的波澜。但我妈妈高兴坏了。”杨皖湘平静地说。
她是在回学校的高速路上收到老师短信才知道自己成绩的。家人在昨天出分之前一直提心吊胆，知道杨皖湘以657分的档案成绩获得长沙市文科第一名后，感到特别高兴和欣慰。杨皖湘此前并没有估分的想法，因为考完之后自己感觉不错，想着最差也能上一本，因此在等待成绩期间没有太大压力。杨皖湘的班主任郭文静告诉记者，杨皖湘成绩一直很优异，在高三最后两次模考中都是年级第一，三模还取得了669.5分的好成绩。
杨皖湘说，她喜欢人文气息浓郁的学校，因此意向高校是北京大学，想学法律或者金融专业，暑假会先去海边旅行，之后会学习德语，为大学“铺路”。
爱揣摩，作文目标锁定在家风上
杨皖湘有一套自己的学习方法，那就是随时随地独立思考，只要有自己的想法甚至可以不一定非要按照老师的套路来。“她是属于稳定大气型的，非常爱动脑子，爱思考。”郭文静说，杨皖湘平时很喜欢钻研问题，手上拿到一个几何图形都会去揣摩这道题会怎么考，是考角度还是考长度，把一道题所有可能出现的考点都在脑子里过滤一遍，找好对应解答方法，然后等到考题发下来，就能直接对症下药，解答题目。
她这种爱思考、爱琢磨的学习态度可以说在今年帮了她一个大忙。高考前夕，杨皖湘的题目都复习得差不多了，于是她就想：“咦，要不我来分析分析高考作文会怎么考。”因此，她将历年全国卷的高考作文收集起来分了类，发现它们都有一个共同点，就是题目内在意义都与社会主义核心价值观有关联，于是她就把之前考过的主题比如诚信，或者她觉得不会用来考高中生的主题比如法制，以及一些过于宽泛、政治性较强的主题给排除掉，把没有考过的主题一一列出来，最后把目标锁定在家风这一块，然后就收集了相关资料，在高考之时用上了。“结果试题一发下来，我之前弄的东西还真能用上。”今年高考漫画作文，杨皖湘的出发点是批驳棍棒式家庭教育的不合理，结合准备的素材，考场上她写起作文格外轻松。
勤阅读，让她成了“中庸派”
“高一的时候接触到了朱光潜，看了他关于美学的书，觉得他的知识面很广，很崇拜，他的见解也很大气，不拘泥于一些细节，我觉得做人就要做到那种境界，不追求名利，不浮夸。他让我明白，不要管自己在别人眼中好或不好，只要有自己的光彩就够了。”
阅读之于杨皖湘，可以说是她的精神慰藉，平时累的时候都会用阅读来放松自己，高三下学期由于学习任务繁重，没时间看课外书籍，因此高考一结束回家就捧起书本“啃”了起来。
“沉入阅读，会让自己心变得宁静，看事情也不那么狭隘，变得更通透了。”
杨皖湘告诉记者，高三，会遇到考好的时候，也有考差的时候，她在高一之时不像现在那么成熟，考得好就觉得很开心，考得差就觉得整个世界都要崩溃了，但是通过阅读，特别是一些名人的故事，她渐渐变得沉稳，看事也淡然了许多，考分的高低给她带来的心理起伏没有那么大了。
湖南11年高考状元大集合
又到一年高考季，多数人回想起这个时候总是无限神伤。然而有一群人在这个时刻释放出超能量，成为最耀眼的星星。不知你还记得吗？这些年，我们追过的高考状元。就让我们看看他们是如何“炼成”的吧…
2015年
文科状元
顾殊涵
毕业学校：张家界桑植一中
基本情况：顾殊涵的妈妈桑植一小语文老师向瑞芳说，儿子读小学一年级就会自己煎火腿肠、下面条，做力所能及的事。在桑植一中一直是走读，生活方面很简单，在食堂与其他学生一同吃。平时成绩总在年级前三之内，不过这次能考上文科第一名，真有点意外惊喜。
理科状元
孙嘉玮
毕业学校：湖南师大附中
基本情况：孙嘉玮在学习方面突出，还喜欢羽毛球、游泳、练字、小提琴……除此之外，他还是年级分会的主席、模拟联合国主席团的成员，参加的课余活动十分丰富，也获得过许多奖项。 孙嘉玮说，学习没有大捷径，只有靠自己的努力。
2014年
文科状元
陈博川
毕业学校：吉首一中
基本情况：爸爸是湘西州公安局一名普通民警，母亲是吉首大学的生物老师。陈博川是个苗族小丫，外表清秀漂亮的她却自称是个“土鳖”、“女汉子”。最后三次模拟考试都排在年级第三名，被母亲戏称为“千年老三”。
理科状元
宋振宇
毕业学校：常德安乡县一中
基本情况：父母都是老师，母亲是他初中的语文老师，父亲是他高三的班主任。宋振宁是个名副其实的学霸，但也像其他男生一样喜爱球类运动，还是火箭队的铁杆球迷，最喜欢的是保罗，因为他自己就是打控卫的。
2013年
文科状元
周之恒
毕业学校：湘潭市湘钢一中
基本情况：父亲在湘钢工作，母亲是其就读的湘潭湘钢一中高三年级组长，历史老师。她琴棋书画样样在行，是学校健美操队的主力队员，初中时还是班上惟一一个下象棋的女生，课余经常和男同学对弈，加上言行举止大方，同学们笑称她为“恒哥”。
理科状元
李卓然
毕业学校：长沙雅礼中学
基本情况：李卓然生活在一个轻松的环境中，从小妈妈就注重对他思维的培养。李卓然说，初三毕业时从娄底新化考入雅礼中学后，爸妈对自己的管教就更少了。李卓然除了勤奋长沙师大二附中复读多少钱，“还是文娱爱好者和运动健将”，在他们班是“娱乐中餐”的主持人，有时候会抽签叫同学上台表演，有时候会和同学们一起学习唱歌。
2012年
文科状元
袁帅
毕业学校：长沙市一中
基本情况：父亲是株洲市中天建设有限公司的一名水电工人，母亲是一名家庭主妇。在父亲眼里，袁帅是女儿身，却有着男孩子的性格：开朗、外向，遇事稳重。大大咧咧的性格，有着男孩子的大气和直爽。因为喜欢练习武术，她被同学们称为“文武双全”的状元。
理科状元
胡亚威
毕业学校：长沙市一中
基本情况：胡亚威读书很自觉，爸妈都没时间管他，他也毫不含糊，无论是小学、初中，还是高中，这么多年来连年级第二名都很少当，几乎总是稳坐着第一的位置，同学都笑他是“千年老大”。
2011年
文科状元
何一帆
毕业学校：长沙市一中
基本情况：初一开始，她学了一年多的跆拳道；高二开始学武术，高三下学期参加湖南青少年武术大赛，获得女子刀术第二。虽然是“习武之人”，何一帆却号称“全班一致认为我很淑女”。
文科状元（并列）
徐婷婷
毕业学校：湘西州民族中学
基本情况：徐婷婷的生活一直很有规律，高考前，每天晚上10点半前一定会睡，保证睡眠是她的高考秘诀。她的理想就是读北大，学新闻专业，毕业能回到湖南来工作。她说自己不怕苦，因为喜欢就不会觉得苦了。
理科状元
杨倩
毕业学校：长沙同升湖实验学校
基本情况：杨倩是班上的团支书，平时喜欢运动，经常参加一些球类比赛，也常为同学们的赛事加油、助威。这个活泼的女孩不仅在学习、运动方面表现突出，还是个热心肠，主动跟老师提出与班上成绩较差的同学做同桌，帮助同学解难答疑，被同学们称为“一姐”。
2010年
文科状元
胡佳胤
毕业学校：岳阳市一中
基本情况：胡佳胤的妈妈说，胡佳胤从小就有许多爱好，弹琵琶、写书法、美术、舞蹈、武术都是她喜欢的。胡佳胤的爸爸胡迪红说，女儿从小最大的爱好就是看书，小时候还没有上一年级，她就常常去图书馆。四岁半，她已经能够教比她大的孩子做题目了。胡迪红说，父母从来不娇惯胡佳胤。相反，对她的家教比较严格。父母对她一直奉行“自己的事自己做”的原则。
理科状元
王璨
毕业学校：湖南师大附中
基本情况：王来璨自怀化市靖州苗族侗族自治县县城，是独生女，父母亲都是当地公务员，幸福之家让她拥有良好的学习环境。王璨学习的最大特点就是课堂认真，喜欢提问题，不会放过任何一个细节，而且有自己的想法。一些在同学们看来不值一提的问题，通过她问出来后，会发现更深层次的问题，其收获不言而喻。于是，王璨基本上80%的下课时间是在不断问老师问题中度过的。
2009年
文科状元
徐金烨
毕业学校：怀化铁路一中
基本情况：他把学习当成乐趣，从没发现他感到学习是一件很累的事。当别的同学几堂课学习下来，觉得很累，只想躺下来休息时，他却开始了另一门功课的学习准备。简直可以说，别人学习时他在学习，别人休息时他还在学习，永不疲倦。
理科状元
柴云子
毕业学校：慈利一中
基本情况：柴云子是一个对未知充满好奇的人，特别爱思考是我学习上的最大特点，常常能在思考中找到学习的乐趣。老师在课堂上讲的每一个知识点，她总是会深入探索，究其本质；对于习题的每一种解法，她都不会轻易认可，总要深思熟虑后才接受；喜欢主动学习、快乐学习，玩的时候忘乎所以，但在学习的时候会全身心地投入进去，非常地清醒，而且很务实，不懂的问题绝不拖到第二天。
2008年
文科状元
吴一纯
毕业学校：湘西州民族中学
基本情况：吴一纯是苗族娃，来自湖南龙山县里耶镇，2002年，里耶镇出土了三万六千余枚古代简牍。吴一纯就生活在这样的小镇中，父母都是镇上一所小学的语文教师。吴一纯说，其实学习也是酸酸甜甜皆有，“有的同学认为学习很苦，其实我们可以从学习中体会到乐趣”。
理科状元
张航
毕业学校：郴州一中
基本情况：考试有啥诀窍？“我觉得自己和别人没什么不一样啊。”张航说，自己也会遇到不懂的时候，但这时他总会尽自己最大努力想一下。直到实在无法解决时再去问同学，请教老师。张航荣获过全国数学奥赛一等奖，全国化学奥赛一等奖。他最大的特点是能静下心来读书，善于思考。张航的复习资料并不多，但同学有的他都会看，他乐于帮助同学，喜欢一起解答疑难问题。张航的学习方法其实与大家并无不同，但他的注意力能迅速集中起来。
2007年
湖南师大附中学生戴天骄(右)、师大附中张家界实验中学广益班学生李燕(左)
文科状元
李燕
毕业学校：湖南师大附中张家界实验中学
基本情况：李燕的家庭条件也比较一般，所以她就更要求自己努力学习。因为平时一直都很刻苦，所以就习惯了，也不觉得高三有多苦。李燕说，她非常感谢我的父母。他们一直都非常非常地信任她，他们相信她的能力和我的自觉性，所以从不干涉她的学习，不给她压力。这样就给了她一个特别宽松的氛围，开明自由的环境。家长如果整天唠叨，孩子反而会反感。充分相信孩子，孩子就会更加努力，要对得起父母这份信任。
理科状元
戴天骄
毕业学校：湖南师大附中
基本情况：她的父母都是大学老师，外婆也是老师。从小外婆对她很严厉，也许是外婆的严厉才让她在学习上不敢怠慢。戴天骄从来没有想过自己会成为理科状元，揭榜后她觉得有点意外，因为这个成绩比她自己估分高了30分。她如今毕业于清华经管学院，正在麻省理工学院读博，攻读经济学方向。
2006年
2006年高考湖南文科状元高焓（左）谈高考备考
文科状元
高焓
毕业学校：长沙雅礼中学
基本情况：窍门就是学习的时候，自己靠摸索长沙师大二附中复读多少钱，我记英语单词比较喜欢读的同时记，就是按发音来记，这样比较简单，这样对发音也比较有好处。我现在要背单词的话，还是喜欢读出声来，有时候单词写不出来，我一读就能够写出来了。还有，我觉得心态在高三很重要，其实学习本身也是一件很愉快的事情，不要把它想得太痛苦。
理科状元
李佐鸿
毕业学校：郴州市一中
基本情况：在一棵树的成长历程中，要经过风霜雨雪的洗礼，要经过颠沛挫折的考验，一个人的成长同样如此。十年寒窗酬壮志，李佐鸿摘得2006年湖南省理科状元的桂冠，被北京大学录取。高考状元的成长必然要经过刻苦和勤奋的学习，爱思考爱钻研，有一种坚韧的学习精神，才能在高考的千军万马中脱颖而出。
2005年
文科状元陈博（右）理科状元王力（左）
文科状元
陈博
毕业学校：衡阳市荣桓补习中心
基本情况：高考拼的是心态。陈博是复读生，可是他的情绪一直都没有受到过影响。从高一到高三，甚至“高四”，他都是以最轻松最平常的心态面对每一次考试。对于第一次高考的不理想，也没有泄气过，他认为，学习应该在轻松的氛围中进行，不能有压力。在整个高考过程中他几乎是没有压力，即使有一点点压力，也能正确的看待和面对，他们班比他成绩还好的人有很多，但他却考了个第一。
理科状元
王力
毕业学校：常宁市第一中学
基本情况：说起自己的学习方式，王力表示其实每个人都有自己的一套复习方法，重要的是如何找出适合自己的学习方法。而他的学习方法就是跟着复习计划走，掌握学习的主动性，在老师的指导下主动学习。书本上的知识很重要，这是基础，同时有选择性的选择一些资料。成绩好的学生可以选择一些难度大的资料，一般的学生就要选择基础性资料来打实基础。
2004年
文科状元
周全
毕业学校：长郡中学
基本情况：学校的社团活动，周全一个不落。从这个长沙伢子花样繁多的“头衔”可以看出：校合唱团领唱、校学生会副主席、男中音、班篮球队小前锋、临时DJ……丰富的社团活动，使周全的才能得以全面发展，但他的成绩也很不错，到高三，一般是全年级文科第一。
龚杰（左）和哥哥龚俊(右)
理科状元
龚杰
毕业学校：张家界市桑植中学
基本情况：龚杰的母亲是当地的一个小学教师，父亲下岗了，因为龚杰的哥哥龚俊也在上学，并在前两年考取了大学，家里的经济压力异常的大。所以母亲勤俭持家，父亲有时候打点零工为两个孩子攒点学费。成绩出色的龚杰话不多，对学习有恒心，对自己有信心，心理素质好，为人谦和，生活规律不熬夜，生活完全能够独立。问起龚杰学习秘诀，他说：“学习的时候要特别刻苦，玩的时候也要特别刻苦。”
